Atletika A
ČT 16:00-17:00
Věk 7-15
1 100 Kč / rok
Kaplice
Poslední místo!
Probouzíme v dětech lásku k lehké atletice a pohybu, učíme získávat sebevědomí ze sportovní postavy a utužujeme zdraví!
Atletika B
ČT 17:00-18:00
Věk 7-15
1 100 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Probouzíme v dětech lásku k lehké atletice a pohybu, učíme získávat sebevědomí ze sportovní postavy a utužujeme zdraví!
Box
NE 14:00-15:00
Věk 18-99
1 300 Kč / rok
Kaplice
Volno
Kroužek bude zaměřen na zvýšení fyzické výkonnosti, nácvik základů boxerské techniky i taktiky a na rozvíjení obratnosti a postřehu. Je nutné mít vlastní vybavení (rukavice, bandáže, chrániče)
Contemporary dance- součaný tanec
ST 15:00-16:00
Věk 10-15
1 100 Kč / rok
Kaplice
Poslední 4 místa
V lekcích se zaměřujeme na tanečně-pohybovou improvizaci rozvíjející kreativitu tanečníka, dále se zaměřujeme na techniku současného tance. Okrajově se dotýkáme pohybového divadla, techniky moderního tance a scénického tance - vždy převládá to, k čemu má vyučující lektor blíže. Velice důležité je propojení EXPRESE (kreativita, vlastní projev, emoce) a FUNKCE (technika tance). Jedna podporuje ve vývoji druhou. Jen se zapojením obou složek se naše tělo v tanci rozvíjí komplexně.
Dětská taneční a pohybová průprava
ST 13:00-14:00
Věk 6-7
1 100 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Dětská taneční průprava rozvíjí dětskou fantazii a kreativitu, smysl pro rytmus, prostor, komunikaci a sociální cítění ve skupině. Zároveň připravují tělo na další, nejen taneční přirozený rozvoj. v ceně je zahrnuto lektor, hala a cvičební pomůcky.
Divadelní ateliér Kaplice
ST 15:30-16:30
Věk 11-15
900 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Vaše děti si vyzkouší různé divadelní techniky, pohyb na jevišti, práci s gestem a mimikou, pantomimu, improvizaci, herecké etudy atd. Budeme se věnovat hlasové průpravě - jevištní řeči, dechovým cvičením, jazykolamům. Kulisy a rekvizity si sami vyrobíme.
Dopolední keramická dílna dosp.
PO 08:30-09:30
Věk 15-99
3 500 Kč / rok
Kaplice
Poslední 3 místa
Dopolední keramická dílna, kde můžete samostatně tvořit na libovolné téma a využít možnosti naučit se pracovat s keramickou hlínou, glazurami, engobami, sádrovými formami apod. V hodinách kroužku bude ponechán prostor převážně pro realizaci vlastních nápadů, vhodná témata budou pouze nabízena.
Florbal dívky
PÁ 15:00-16:00
Věk 6-15
1 200 Kč / rok
Kaplice
Volno
Sport založený na rychlosti, reakcích, orientaci a dovednosti rychle se přizpůsobovat okolnímu dění. V tomto ZÚ návaznost do FBC florbal Kaplice
Florbal mladší žáci
ST 16:00-17:00
Věk 11-15
1 450 Kč / rok
Kaplice
Poslední 3 místa
Sport založený na rychlosti, reakcích, orientaci a dovednosti rychle se přizpůsobovat okolnímu dění. V tomto ZÚ návaznost do FBC florbal Kaplice
Florbal přípravka A
ST 16:00-17:00
Věk 6-15
1 450 Kč / rok
Kaplice
Poslední 4 místa
Přijímáme chlapce i děvčata, kteří mají o tento sport vážný zájem. Naučí se techniku hry, zvýší si fyzickou kondici, naučí se strečink. Základy a zdokonalování florbalové techniky, hra, zápasy.
Florbal přípravka B
ST 17:00-18:00
Věk 6-15
1 450 Kč / rok
Kaplice
Poslední 2 místa
Přijímáme chlapce i děvčata, kteří mají o tento sport vážný zájem. Naučí se techniku hry, zvýší si fyzickou kondici, naučí se strečink. Základy a zdokonalování florbalové techniky, hra, zápasy.
Gymnastika přípravka
PO 14:00-15:00
Věk 6-11
1 100 Kč / rok
Kaplice
Poslední místo!
Gymnastika je soubor tělesných cvičení, jehož cílem je všestranný rozvoj lidského těla a udržení zdatnosti a celkové dobré výkonnosti. V užším slova smyslu se termín gymnastika používá pro označení sportovních disciplín, jejichž společným znakem je důraz na čistotu provedení silově či koordinačně náročných tělesných prvků.
Gymnastika přípravka II.
PO 15:00-16:00
Věk 7-12
1 100 Kč / rok
Kaplice
Přijímáme náhradníky
Gymnastika je soubor tělesných cvičení, jehož cílem je všestranný rozvoj lidského těla a udržení zdatnosti a celkové dobré výkonnosti. V užším slova smyslu se termín gymnastika používá pro označení sportovních disciplín, jejichž společným znakem je důraz na čistotu provedení silově či koordinačně náročných tělesných prvků.
Cheerleaders Dark Foxes
ÚT 14:15-15:15
Věk 8-14
1 100 Kč / rok
Kaplice
Poslední místo!
Kroužek roztleskávaček, děti naučí tancování s pompony propojené i s gymnastickými prvky. Postupně se naučíme sestavu, se kterou pak na konci uděláme vystoupení. Naším cílem je všestranný rozvoj dětí a radost z pohybu.
Jóga pro dospělé pokročilé
ČT 18:00-19:00
Věk 18-99
Kaplice
Volno
Jógovými pozicemi se naučíte správnému dýchání, zdravému držení těla, rozvoji jemné motoriky, celkovému uvolnění těla i mysli. Pravidelným cvičením předejdete bolesti zad, kloubů, svalovému ztuhnutí. Kroužek je určen pro dospělé účastníky.
Jóga pro dospělé začátečníci
ÚT 18:00-19:00
Věk 18-99
Kaplice
Poslední 4 místa
Lekce se bude platit přímo na místě lektorkám.
Judo pokročilí
PO 18:00-19:00
Věk 6-15
1 600 Kč / rok
Kaplice
Volno
Kroužek Judo podporuje všeobecný fyzický rozvoj, kde se harmonicky doplňuje složka fyzická a výchovná. Judo je olympijský sport od roku 1964 s tradicí sahající do konce 19. století. Patří mezi nejrozšířenější bojové sporty na světě. Děti se učí vzájemnému respektu, sebeovládání, bojovnosti, trpělivosti, úctě k soupeři, umění přijmout prohru a umění vítězit. Kroužek určen pro mládež, které ovládají Judo již nejméně jeden rok a více.
Judo začátečníci
ÚT 18:00-19:00
Věk 6-10
800 Kč / rok
Kaplice
Poslední 4 místa
V ZÚ se trénují veškeré náležitosti juda. Umění chvatů, cviků, umění padat, ale i orientace v japonských názvech a učení se tradici. ZÚ (jako většina ostatních sportovních) rovněž učí správnému držení těla, dýchání, koordinaci pohybů a podobně.
Kalanetika
ČT 16:30-17:30
Věk 18-99
2 500 Kč / rok
Kaplice
Volno
Kalanetika je vhodná pro všechny věkové kategorie a výsledky můžete očekávat už po půlhodině denně. Cílem kalanetiky je zaměřit se na práci svalů a uvědomit si jejich správné zapojení. Tím, že jsou cviky pomalejší, jsou i snadno kontrolovatelné. Ačkoli může působit cvičení nenáročně, věřte, že druhý den budete vědět o každém svalu na těle.
Keramika Benešov n. Černou
PÁ 17:00-18:00
Věk 15-99
2 200 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Tvoření z hlíny dle vlastních návrhů, základy točení na kruhu, následné barvení výrobků.
Keramika mírně pokročilí Dolní Dvořiště
PO 14:00-15:00
Věk 6-15
1 300 Kč / rok
Kaplice
Poslední 3 místa
Práce s hlínou pro mírně pokročilé, tvorba výrobků k různým příležitostem. ZŠ Dolní Dvořiště
Keramika pokročilí
PO 15:30-16:30
Věk 10-18
1 750 Kč / rok
Kaplice
Volno
Navazující blok Keramika pro začátečníky, prohlubování získaných zkušeností, rozvoj dovednosti při vlastní tvorbě z hlíny, indiv. točení na kruhu.
Keramika s Bohdanou
ST 12:45-13:45
Věk 6-15
1 750 Kč / rok
Kaplice
Poslední 4 místa
Práce s hlínou pro začátečníky, uvedení do světa keramiky, tvorba jednoduchých výrobků k různým příležitostem.
Keramika začátečníci
PO 13:30-14:30
Věk 6-9
1 750 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Základní techniky práce s hlínou a zdobení keramiky.
Keramika začátečníci Dolní Dvořiště
PO 12:45-13:45
Věk 6-15
1 300 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Práce s hlínou pro začátečníky, uvedení do světa keramiky, tvorba jednoduchých výrobků k různým příležitostem.
Klávesy I
PO 13:00-14:00
Věk 6-18
800 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Keyboard, česky klávesy, jsou hudební nástroj, který je klavíru sice podobný, ale na rozdíl od něj elektronický a váhově lehčí. Výuka na keyboard má v DDM svoji tradici a mezi dětmi je velmi oblíbená. Naši účastníci se učí poznávat noty a hudební značky, ale především se zaměřují na hru písní. Kroužek je pro začátečníky i pokročilé. Přednostně jsou přijímány děti, které kroužek navštěvovaly v předchozím roce.
Klávesy II
ČT 15:15-16:15
Věk 6-18
800 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Keyboard, česky klávesy, jsou hudební nástroj, který je klavíru sice podobný, ale na rozdíl od něj elektronický a váhově lehčí. Výuka na keyboard má v DDM svoji tradici a mezi dětmi je velmi oblíbená. Naši účastníci se učí poznávat noty a hudební značky, ale především se zaměřují na hru písní. Kroužek je pro začátečníky i pokročilé. Přednostně jsou přijímány děti, které kroužek navštěvovaly v předchozím roce.
Koumáci
ST 15:45-16:45
Věk 9-15
900 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Pro zvídavé kluky a holky. Během roku budeme stavět dle vlastní fantazie funkční modely z různých materiálů (např. auto na vzduchový pohon, katapult, vodní mlýnek atd.), prozkoumáme, jak fungují a užijeme si s nimi spoustu zábavy. Také budeme dělat jednoduché pokusy z materiály, které najdete i doma, zjistíme, jak se sestavují jednoduché elektrické obvody, a podíváme se, jak vypadá uvnitř počítač nebo mobil.
Kouzelná flétna
ST 14:30-15:30
Věk 7-15
800 Kč / rok
Kaplice
Poslední místo!
Pro děti, které na flétnu hrají 2 a více let. Během roku si rozšíříme dosavadní znalosti a dovednosti hrou více i méně známých písní (jednohlasých i vícehlasých) s doprovodem dalších hudebních nástrojů (klávesy, kytara, orffovy nástroje apod.). Pokročilí hráči si mohou vyzkoušet hru na altovou flétnu. Zúčastníme se několika vystoupení pro veřejnost.
Kynologie pro děti
PO 17:00-19:00
Věk 8-15
1 400 Kč / rok
Kaplice
Volno
Pro děti všech věkových kategorií s vlastním psem. v případě hezkého počasí bude kroužek probíhat venku, pod záštitou Český kynologický svaz ZKO Kaplice – U hřiště – 793
Kytary pro mírně pokročilé
PO 16:00-17:00
Věk 6-15
800 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Kroužek je zaměřen na výuku akordů, hraní písniček a rozvoj rytmického cítění, který je pro správné kytaristy nepostradatelný. Určeno pro děti, které již ovládají základy hry na kytaru.
Máček I. Benešov n. Černou
PO 00:01-00:02
Věk 7-11
1 000 Kč / rok
Kaplice
Poslední 3 místa
Základní techniky práce s hlínou a zdobení keramiky + hravé výtvarničení. Seznámení s různými výtvarnými technikami.
Máček II. Benešov n. Černou
ST 14:00-15:00
Věk 5-7
1 000 Kč / rok
Kaplice
Poslední 4 místa
Základní techniky práce s hlínou a zdobení keramiky + hravé výtvarničení. Seznámení s různými výtvarnými technikami.
Masterchef Kaplice
ČT 14:15-15:15
Věk 6-10
1 600 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Naučíme vařit naše nejmenší snadné a chuťově lahodné dobroty!
Mažoretky junior., kadetky II.
PO 17:45-18:45
Věk 6-15
1 100 Kč / rok
Kaplice
Volno
Mažoretky jsou propojením sportu s tancem a děvčata se zde naučí vnímat rytmus hudby, správné držení těla a koordinaci pochodu s činností ruky. Dále si osvojí techniku pochodování a různé cviky s mažoretkovou hůlkou (točení v levé i v pravé ruce, vyhazování hůlky do vzduchu, přehozy, aj.). Kroužek je podmíněn koupí mažoretkové hůlky v hodnotě cca 300Kč, která holčičkám zůstává
Mažoretky kadetky I.
PO 16:45-17:45
Věk 3-5
1 100 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Mažoretky jsou propojením sportu s tancem a děvčata se zde naučí vnímat rytmus hudby, správné držení těla a koordinaci pochodu s činností ruky. Dále si osvojí techniku pochodování a různé cviky s mažoretkovou hůlkou (točení v levé i v pravé ruce, vyhazování hůlky do vzduchu, přehozy, aj.). Kroužek je podmíněn koupí mažoretkové hůlky v hodnotě cca 300Kč, která holčičkám zůstává
Mladý modelář Dolní Dvořiště
ÚT 13:45-14:45
Věk 6-15
900 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Děti se budou učit pracovat s nůžkami, nožíkem a lepidlem. Začneme jednoduchými papírovými modely, od nichž se postupně propracujeme ke složitějším. Zručnější modeláři si vyzkouší lepení jednoduchých plastikových modelů (plastové modely je nutné zakoupit - nejsou součástí vybavení na kroužek)
Modelová tvorba
ST 16:00-17:00
Věk 11-15
1 400 Kč / rok
Kaplice
Poslední 4 místa
Tvorba šatové kolekce (letní, večerní apod.) od „A“ do „Z“. Šaty si sami načrtneme a model vypracujeme. Pojď si zkusit práci návrháře i s přehlídkou
Moderní gymnastika
PO 16:00-17:00
Věk 12-18
1 100 Kč / rok
Kaplice
Poslední 3 místa
Moderní gymnastika kombinuje prvky gymnastiky, divadelního tance, baletu a akrobacie. Cvičí se s náčiním (švihadlo, stuha, kužele, obruč, míč) i bez náčiní. V roce 1984 se stala olympijským sportem. Podmiňován a podporován Jihočeským krajským atletickým svazem.
Parádnice
ČT 15:00-16:00
Věk 6-12
1 400 Kč / rok
Kaplice
Poslední 2 místa
Tvorba vlastních čelenek, broží nebo sponek pomocí korálků a stuh. Budeme tvořit různé ozdoby, kytičky do vlasů, na šaty, na kabelky apod.
Po stopách záhad
ÚT 16:30-17:30
Věk 7-14
1 000 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Jižní Čechy jsou krásné a mnohdy skrývají spoustu tajemství a záhad. Budeme se po nich vydávat, a to dvojím způsobem: 1x za měsíc bude celodenní výlet na tajuplná místa a úterní odpoledne věnujeme povídání si o těchto místech a čtením legend a pověstí.
Pohybový kroužek pro nejmenší
ST 16:30-17:30
Věk 4-6
1 000 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Sportovní, pohybové a míčové hry, základy gymnastiky, atletiky a překážkové dráhy. Rozvíjení všestranného pohybu, orientaci v prostoru a rozvíjení koordinovaného pohybu. Díky těmto základům se bude dítě lépe adaptovat v ostatních sportovních kroužcích.
Pohybový kroužek pro nejmenší II.
ÚT 15:15-16:15
Věk 3-4
1 000 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Sportovní, pohybové a míčové hry, základy gymnastiky, atletiky a překážkové dráhy. Rozvíjení všestranného pohybu, orientaci v prostoru a rozvíjení koordinovaného pohybu. Díky těmto základům se bude dítě lépe adaptovat v ostatních sportovních kroužcích.
První krůčky s kytarou
PO 15:00-16:00
Věk 6-10
800 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Hra na kytaru dětem pomůže vybudovat si vstah k hudbě, bude rozvíjet jejich talent a kreativitu. V kroužku se děti seznámí s hudebním nástrojem a základními pravidly při hře. Součástí výuky jsou i základy hudební teorie. Kroužek je určen pro úplné začátečníky.
Rybáři
ČT 16:00-17:00
Věk 7-18
800 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
V kroužku se děti učí rozpoznat běžné druhy ryb, získávají kladný vztah k životnímu prostředí, seznamují se se zákonitostmi rybolovu a dokáží sami sestavit udici a dbát o její základní údržbu. V průběhu roku se děti mohou zúčastnit i několika soutěží.
S flétničkou za písničkou
ST 13:00-14:00
Věk 6-10
800 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Pro děti, které na flétničku ještě nikdy nehrály. Kroužek je zaměřen na získání a rozvoj základních hudebních znalostí a dovedností, které jsou potřebné ke zvládnutí hry jednoduchých písniček na zobcovou flétnu. Je určen dětem od 5 do 8 let. Hrát budeme podle not Hrátky s flétnou od Ivety Hlavaté. Zúčastníme se několika vystoupení pro veřejnost.
Současný tanec
ÚT 13:00-14:00
Věk 6-8
1 100 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
V lekcích pro začátečníky a mírně pokročilé se zaměřujeme na rozvoj tanečníka prostřednictvím psychomotorických a tanečně-pohybových her se zaměřením na kreativní vyjádření, dále se zaměřujeme na techniku současného tance. Okrajově se dotýkáme pohybového divadla, techniky moderního tance, scénického tance.
Sportík Rožmitál na Šumavě
ČT 00:01-00:02
Věk 6-11
700 Kč / rok
Kaplice
Volno
Všeobecný rozvoj pohybu a her.
Sportovní hry
PO 15:00-16:00
Věk 6-12
1 100 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Průpravné hry, pohybové hry, hry s míčem, netradiční sporty.
Šachy
PO 14:30-15:30
Věk 8-18
800 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
V kroužku si děti osvojují základní herní taktiky a dokáží je využívat při hře. Učí se trpělivosti a schopnosti předvídat soupeřův tah a dle úrovně umí zvládat jednoduché i složitější herní situace. Děti v kroužku jsou různého věku a úrovní. Kombinace hráčů začátečník x pokročilý zvyšuje úroveň začátečníků rychlejším tempem.
T.S Storm Dancers Č.K.
ČT 16:00-17:00
Věk 7-10
2 500 Kč / rok
Kaplice
Poslední 4 místa
Taneční styl STREET DANCE
T.S Storm Dancers Č.K. II.
ČT 17:00-18:00
Věk 11-15
2 500 Kč / rok
Kaplice
Poslední 3 místa
Taneční styl STREET DANCE.
Taneční pohybová průprava
ST 14:00-15:00
Věk 8-10
1 100 Kč / rok
Kaplice
Poslední 4 místa
Taneční kroužek je určen pro děti od 8 do 10 let. Tancuje se v rytmu moderní hudby. Děti se učí hudebně pohybovým aktivitám a jednoduchým tanečním sestavám. Tanec rozvíjí smysl pro rytmické cítění, pohybové dovednosti a prostorovou orientaci. Děti v lekci vedeme k dalšímu rozvoji jejich pohybových schopností, ovšem vždy v návaznosti na individuální rozvoj osobnosti dítěte. Děti se setkají se složitějšími rytmy. Na řadu přichází i příběhy, které využívají schopnosti dětské představivosti.
Tvořivé ruce
ÚT 14:00-15:00
Věk 10-15
1 300 Kč / rok
Kaplice
Poslední 2 místa
Práce s různým druhem materiálu – modurit, papír, textil. Kreativní práce všemožného charakteru – i to, co na první pohled vypadá jako odpad (např. obal), se dá použít pro krásné výrobky. Pro děti, co už leccos umí.
Tvořivé ruce Dolní Dvořiště
PO 15:05-16:05
Věk 7-15
1 100 Kč / rok
Kaplice
Poslední 3 místa
Práce s různým druhem materiálu – modurit, papír, textil. Kreativní práce všemožného charakteru – i to, co na první pohled vypadá jako odpad (např. obal), se dá použít pro krásné výrobky. Vše formou pro menší a zároveň i větší děti..
Tvořivé ručičky
ÚT 12:45-13:45
Věk 4-6
1 300 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Práce s různým druhem materiálu – modurit, papír, textil. Kreativní práce všemožného charakteru – i to, co na první pohled vypadá jako odpad (např. obal), se dá použít pro krásné výrobky. Vše v jednoduché formě – pro menší děti.
Ukulele pro začátečníky
ST 15:00-16:00
Věk 9-15
800 Kč / rok
Kaplice
Poslední 4 místa
Ukulele je trendem posledních několika let. Proč? Hlavně proto, že je to zábavný a jednoduchý a tedy často první nástroj, který si můžete vzít kamkoliv s sebou. Hru na něj vy i vaše děti ovládnou v našem novém kroužku hravě!!!
Veselé pískání Malonty
PO 14:30-15:30
Věk 5-6
700 Kč / rok
Kaplice
Obsazeno
Naučíme se základy hry na flétnu, budeme procvičovat dechová cvičení a kouzlit s notičkami a notovou osnovou. Postupně se naučíme 5 základních tónů, díky kterým si zahrajeme řadu pěkných písniček. Kroužek je určen předškolním dětem z MŠ Malonty.
Základní gymnastika přípravka Dark Fox
PO 13:00-14:00
Věk 6-9
900 Kč / rok
Kaplice
Poslední místo!
Gymnastika je soubor tělesných cvičení, jehož cílem je všestranný rozvoj lidského těla a udržení zdatnosti a celkové dobré výkonnosti. V užším slova smyslu se termín gymnastika používá pro označení sportovních disciplín, jejichž společným znakem je důraz na čistotu provedení silově či koordinačně náročných tělesných prvků.