Změna stravování

Při potížích s  prostatou může dojít i k přetížení ledvin, někdy dokonce i k jejich poškození. Pomoci může změna stravy na převážně rostlinnou, nedráždivou, omezení cukru a masa. Živočišné tuky a maso nedokonale rozložené ve střevě intoxikují své okolí, tedy i tuto žlázu, cukry a chemicky upravené potraviny zase maximálně okyselují. Pozor i na ostré koření a přemíru česneku.
 

Zadržování moči

Příčinou problémů s prostatou je i vědomé zadržování moči, ať už z jakýchkoli důvodů. Pro žlázu staršího muže je to už nadměrná zátěž a může vést k zánětům a dalším obtížným příznakům. Předstojná žláza reguluje totiž mimo svou základní funkci i  průtok moči pomocí stahů svaloviny. Pokud při prvním nucení není močový měchýř vyprázdněn, stoupá v něm tlak, který ji negativně ovlivňuje.